ေနထြက္ရာမ်က္ႏွာၾကက္ကို အရပ္မူပါ။ လက္ႏွစ္ဖက္ကို
ေဘးသို႔ဆန္႔တန္းထားပါ။ မိမိအေရျပား မိမိယူေဆာင္လာ ပါ။ တံခါးမႀကီးမ်ား တစ္ခုၿပီးတစ္ခုျဖတ္သန္းပါ။
လာပါ။ ထိုင္ပါ။ ေအးျမေသာသစ္သီးကို စားသံုးပါ။ ေအးျမေသာေရ ကို ေသာက္သံုးပါ။ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာေခတ္ကို
သီဆိုပါ။ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာေခတ္ကို ဖတ္ရွဳပါ။ ဒူးႏွစ္ဖက္ကို ရင္ ဘတ္ႏွင့္ထိေအာင္ေကြးပါ။
ထပ္၍ေကြးပါ။ ထပ္၍ထပ္၍ ေကြးပါ။ မသိမွဳမ်ားကိုေက်ာရိုးတစ္ေလွ်ာက္ တအိအိ ထိုး ထည့္ပါ။
ေမ့ေျမာျခင္းကို ပံုမွန္ရွဴသြင္းပါ။ ေသြးထြက္မ်ားလွ်င္ ေခၽြးထြက္မ်ားပါ။ ခၽြန္ျမထက္ရွေသာ
သတၱဳကိုသာ အသံုးျပဳပါ။ မလို-အပ္ခ်က္မ်ားကို ေရွာင္တိမ္းပါ။ ခက္ခဲေသာေသြးထြက္သံယိုမွဳႀကီးမ်ားကို
လွ်ပ္စစ္-စစ္-စစ္ျဖင့္ အလြန္အကၽြံထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ႀကိဳးမ်ားကို ၿမဲၿမံစြာခ်ည္ေႏွာင္ပါ။
ျဖတ္ေတာက္ပါ။ တသြင္သြင္စီးဆင္း ေနေသာ အသက္ေသြးေၾကာမႀကီးမ်ားကို ျငင္သာစြာကိုင္တြယ္ပါ။
ဟုတ္ကဲ့ပါ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေခတၱေစာင့္ဆိုင္းပါ။ အေရးမေပၚပါ။ အေရးေပၚပါ။ အေရးႀကံဳလွ်င္
အသက္ကို(ဖက္ႏွင့္)လံုေအာင္ထုပ္ပိုးထားပါ။ ဖဝါး ဖမိုး လက္ေခါက္ ခ်ဳိးပါ။ တစ္ခန္းကူး
တစ္ခန္းဆက္ပါ။ တစ္ခန္းဝင္ တစ္ခန္းထြက္ပါ။ တစ္ခန္းၿပီး တစ္ခန္းျပင္ပါ။ ထမင္းဝေအာင္ စား
ထားပါ။ ကိစၥၿပီးလွ်င္ ေရမ်ားမ်ားေလာင္းပါ။ လုပ္ငန္းရွဳခင္း ပြင့္လင္းျမင္သာမွဳရွိေအာင္
ဝိုင္းဝန္းပါ။ ကူညီပါ။ သတိ ရလွ်င္ရခ်င္း သတိရပါ။ ေျခာက္နာရီေက်ာ္မွ ဦးေခါင္းလွဳပ္ပါ။
ေနဝင္လွ်င္ မ်က္ႏွာဖံုးစြပ္မ်ားခြာခ်၍
အိမ္သို႔ျပန္ပါ။
ျမန္ျမန္လုပ္ပါ။
ျမန္ျမန္ျမန္လုပ္ပါ။
ျမန္ျမန္ျမန္ျမန္လုပ္ပါ။
ထသြားျပန္ၾကည့္ သတိရွိပါ။
၂၀၁၂၊ ေအာက္တိုဘာ။
No comments:
Post a Comment